自分らしいって何だろう？

もっと自分らしくとか、あなたらしくあってねとか。
日々の仕事、日々の生活のなかで、 豊かに生き生きと暮らしてゆくためには “らしさ” って大切だ
と感じるけれど、じゃあ私の “らしさ” って何？

家族や友だち、同僚や上司、仕事仲間から、
それは “あなたらしい” よねって言われるけれど、

何となくピンとこない。

なぜなら、自分自身よくわかっていないし、周りが期待する “らしさを演じて” しまっているから。
スマホ片手にたくさんの情報に囲まれるようになって、
“らしさの洪水” に溺れそうになっているのはあなただけではありません。

自分のために、家族のために、大切な人のために仕事をして起業して頑張っているけれど、
“なんか違うかも” という違和感に蓋をして頑張り続けてしまったら、

カラダもココロも泣いてしまいます。

私たちが考える “らしさ” は、ひとりひとりがココロを解放したときに現れる何か。
ひとりひとりの “好きだからついやってしまう” ことって、
あなたの隣の人まで笑顔にしてしまうパワーがあります。
私たちがココロを解放して “らしく” あれば、そのパワーが笑顔になって現れ、
波紋のように広く広く拡がってゆきます。
じゃあ、ココロを解放するために必要なことって何？

それは、やっぱり健やかなカラダ。

スキップしたら気分が上がるように、
カラダが生き生きして元気だと、ココロも元気になれるんです。
ひとりひとりが元気なカラダとココロで、笑顔がはじける日常を。
だからこそ暮らしも仕事も豊かに楽しくなる。

サニーライフで行きましょう！